Kuuntele mindfulness-pioneerin Leena Pennasen ja Taneli Rantalan mielenkiintoinen podcast: Miksi tarvitsemme läsnäoloa?

Yksi Hyvinvointi -podcast on Liftedin podcast-sarja, jota juontavat coachit Jukka ja Taneli. Tällä kertaa sarjan neljännessä jaksossa studioon saapuu Tanelin vieraaksi rautainen asiantuntija, mindfulness-pioneeri Leena Pennanen. Tässä jaksossa Leena avaa tietoista läsnäoloa ja sen vaikutuksia kuulijoille!

Voit kuunnella podcastin täältä!