Leena on mukana Unelmien työpäivä -tapahtumassa Oulussa 05.10.2018 kertomassa, miten mindfulness-harjoitteilla saat apua arjen stressiin ja kiireeseen. Pääset kuulemaan Leenan puheenvuoron klo 11.05 – 11.30 ja osallistumaan koko päivän tapahtumaan webinaarin välityksellä. Monet yritykset/osastot kokoontuvat ryhminä webinaariin saamaan uusia virikkeitä työhyvinvointinsa parantamiseksi.
Ilmoittaudu tapahtumaan tästä linkistä (maksuton pääsy)
Maksuton webinaari tästä linkistä. Leenan puheenvuoro on klo 11.05-11.30
Jyri Kansikkaan Work goes happy -haastattelussa mindfulness-pioneeri Leena Pennanen. Kuuntele mielenkiintoinen haastattelu alta ja ota vinkit talteen Leenan luennolta Unelmien työpäivässä joko paikan päällä Oulussa tai webinaarin välityksellä.
Haastattelu osa 1: Mindfulness – helpostusta arjen stressiin ja kiireeseen
Haastattelu osa 2: Läsnäoleva, antelias kuuntelu
Haastattelu osa 3: Toiveikas tauko
