
Tutkitusti vaikuttava 8-viikon MBSR-ohjelma (Mindfulness-Based Stress Reduction). Seuraava kurssi alkaa 05.02.2026

Kokemuksellinen luento avaa tieteellistä tutkimusta mindfulnessista ja helpot meditaatio-harjoitukset herättävät arkeen vaikuttavia oivalluksia.
Maailman johtavan tunneälykouluttajan GENOS Internationalin sertifioimat arvioinnit ja koulutukset.

5 tai 7 päivää hiljaisuutta ja rauhaa heinäkuussa 2026 – täydellinen mahdollisuus syventyä itseesi. Varaa ajankohta kalenteristasi jo nyt!