Tutkitusti vaikuttava 8-viikon MBSR-ohjelma (Mindfulness-Based Stress Reduction).
5 päivää hiljaisuutta ja rauhaa – täydellinen mahdollisuus syventyä itseesi.
Kokemuksellinen luento avaa tieteellistä tutkimusta mindfulnessista ja helpot meditaatio-harjoitukset herättävät arkeen vaikuttavia oivalluksia.
Maailman johtavan tunneälykouluttajan GENOS Internationalin sertifioimat arvioinnit ja koulutukset.