mindfulness-kurssi

Mindfulness Peruskoulutus CFM® 19.03.-12.08.2023
Vaikuttava ja elämää muuttava koulutus & ohjaajakoulutuksemme 1. osa.
8 viikon MBSR-kurssi 01.02.-29.03.2023
Uupunut, stressaantunut, ahdistunut? Keskittymiskyky hukassa? Tältä kurssilta saat MBSR-menetelmän tutkitut hyödyt stressin ja elämän hallintaan.
Mindfulness ja stressinhallinta -verkkokurssi
7 päivän kurssi, joka tarjoaa arkeesi monipuolisia ja lempeitä taukoja.
Mindfulness Jatkokoulutus CFM® 2022-2023
Syvällisin koulutuksemme mindfulnessista & ohjaajakoulutuksemme 2. osa
Mindful Work-Life Balance – yksilövalmennuksena
Tasapainoa ja rentoutta arkeen henkilökohtaisen valmennuksen ja tutkittujen harjoitusten avulla.
Mindfulness 2.0 – Voima, Vapaus, Valinta 11.09.2022 – 25.05.2023
Yhdessä harjoittamisen voimaa!