mindfulness-kurssi

Helpota stressiä pysyvästi
Tutkitusti vaikuttava 8-viikon MBSR-ohjelma (Mindfulness-based Stress Reduction). Seuraava kurssi alkaa syyskuussa.
Mindfulness-ohjaaja koulutus CFM®
Ryhmä on täynnä. Jos haluat jonotuspaikalle mahdollisia peruutuksia varten, olethan yhteydessä leena.pennanen@mindfulness.fi
Mindfulness Jatkokoulutus CFM®
Ryhmä on täynnä. Jos haluat jonotuspaikalle mahdollisia peruutuspaikkoja varten, olethan yhteydessä leena.pennanen@mindfulness.fi
Mindfulness ja stressinhallinta -verkkokurssi
7 päivän kurssi, joka tarjoaa arkeesi monipuolisia ja lempeitä taukoja.