mindfulness-kurssi
-
Helpota stressiä pysyvästi
Tutkitusti vaikuttava 8-viikon MBSR-ohjelma (Mindfulness-Based Stress Reduction).
-
Mindfulness ja stressinhallinta -verkkokurssi
7 päivän kurssi, joka tarjoaa arkeesi monipuolisia ja lempeitä taukoja.
-
Mindfulness-ohjaaja koulutus CFM®
Ryhmä on täynnä.
-
Mindfulness Jatkokoulutus CFM®
Ryhmä on täynnä.