mindfulness
-
Helpota stressiä pysyvästi
Tutkitusti vaikuttava 8-viikon MBSR-ohjelma (Mindfulness-Based Stress Reduction).
-
Keho ja mieli yhteyden voima – Hakomi® kehopsykoterapia kurssi 30.11. – 01.12.2024
-
Radical Awareness Training
Mindfulness-ohjaajien täydennyskoulutus. Voit ilmoittautua mukaan jos olet käynyt Mindfulness Jatkokoulutuksen CFM® tai muun MBSR-ohjaaja koulutuksen. Jos olet käynyt jonkin muun mindfulness-ohjaaja koulutuksen ja haluaisit mukaan, laita viestiä info@mindfulness.fi.
-
CFM Mindful Experience
Kokemuksellinen luento avaa tieteellistä tutkimusta mindfulnessista ja helpot meditaatio-harjoitukset herättävät arkeen vaikuttavia oivalluksia.
-
GENOS tunneälyarvioinnit ja -valmennukset
Maailman johtavan tunneälykouluttajan GENOS Internationalin sertifioimat arvioinnit ja koulutukset.
-
Mindfulness-ohjaaja koulutus CFM®
Ryhmä on täynnä. Jos haluat jonotuspaikalle mahdollisia peruutuksia varten, olethan yhteydessä leena.pennanen@mindfulness.fi
-
Mindfulness Jatkokoulutus CFM®
Ryhmä on täynnä. Jos haluat jonotuspaikalle mahdollisia peruutuspaikkoja varten, olethan yhteydessä leena.pennanen@mindfulness.fi
-
Mindfulness ja stressinhallinta -verkkokurssi
7 päivän kurssi, joka tarjoaa arkeesi monipuolisia ja lempeitä taukoja.