mindfulness
-
Helpota stressiä pysyvästi
Tutkitusti vaikuttava 8-viikon MBSR-ohjelma (Mindfulness-Based Stress Reduction).
-
Mindfulness hiljaisuuden retriitti, 5 päivää 23. – 27.07.2025
5 päivää hiljaisuutta ja rauhaa – täydellinen mahdollisuus syventyä itseesi.
-
Mindfulness ja stressinhallinta -verkkokurssi
7 päivän kurssi, joka tarjoaa arkeesi monipuolisia ja lempeitä taukoja.
-
Radical Awareness Training
Mindfulness-ohjaajien täydennyskoulutus. Voit ilmoittautua mukaan jos olet käynyt Mindfulness Jatkokoulutuksen CFM® tai muun MBSR-ohjaaja koulutuksen. Jos olet käynyt jonkin muun mindfulness-ohjaaja koulutuksen ja haluaisit mukaan, laita viestiä info@mindfulness.fi.
-
CFM Mindful Experience
Kokemuksellinen luento avaa tieteellistä tutkimusta mindfulnessista ja helpot meditaatio-harjoitukset herättävät arkeen vaikuttavia oivalluksia.
-
GENOS tunneälyarvioinnit ja -valmennukset
Maailman johtavan tunneälykouluttajan GENOS Internationalin sertifioimat arvioinnit ja koulutukset.
-
Mindfulness-ohjaaja koulutus CFM®
Ryhmä on täynnä.
-
Mindfulness Jatkokoulutus CFM®
Ryhmä on täynnä.