fbpx

Ystävällisyyden voima 18.05.2022

Kohtaa hankalatkin vuorovaikutustilanteet tyynemmin lisäämällä ystävällisyyden voimaa!

49.00

Yritysasiakkaille hintaan lisätään alv 24%.

Ohjaaja: Leena Pennanen
Ajankohta: Ke 18.05.2022 kello 18-20
Paikka: Live-Online Zoomin kautta

Varastossa

Kivoille on helppoa olla kiva ja miellyttävissä kohtaamisissa on miellyttävä viipyillä.

Mutta entä ne hieman hankalammat kohtaamiset? Miten aina sen saman tyypin kanssa tilanne tulehtuu?  Vuorovaikutus tuntuu välillä raskaalta, vaikealta ja et tiedä mitä tekisit toisin?

Ystävällisyyden voiman avulla  ymmärrät, miten voit valita toisin vaikeissa ja hankalissa tilanteissa. Pääset irti vuorovaikutusjumeista, joihin ajaudut huomaamattasi. Kun löydät ystävällisyyden voiman, huomaat miten tunnejumit alkavat aukeilla, ihmissuhteiden laatu parantua ja kuinka paljon säästät energiaa, kun et enää ole tunteiden vietävissä.

Tule mukaan vaikuttavaan iltaan, josta saat mukaasi :

  • ymmärryksen uusimman neurotieteen pohjalta miksi ystävällisyys ja kehollisuus toimivat
  • neljä harjoitusta, jotka muuttavat vaikeita vuorovaikutustilanteita

Nämä kaksi tuntia osallistut ja harjoitat – et ole pelkästään kuulijana luennolla. Leenalla on kyky tuoda asiat selkeästi ja ytimekkäästi sinun käyttöösi. Saat oivalluttavan kokemuksen ystävällisyyden voimasta ja siitä miten lyhytkin aika muuttaa vanhoja mielen asetuksia.

Saat käyttöösi Leenan pitkän kokemuksen mindfulness-kouluttajana ja hänen mindfulness-pohjaisen kehopsykoterapiakoulutuksen oppinsa vuosikymmenten varrelta.

Osallistujien kokemuksia ja terveiset tätä kurssia miettiville:

”Tehokas tieto- ja kokemuspaketti!”

”Ajatuksia herättävä. Alku ajattelulle miten voisi tehdä elämästä parempaa.”

”Kokeile. Se toimii!”

”Pidin siitä, että opeteltiin sanoittamaan/tuntemaan itseään toisella tavalla.”

Ilta ohjataan livenä Zoomin kautta. Tarvitset vain nettiyhteyden, saat ilmoittautumisesi jälkeen tarkemmat ohjeet ja linkin Zoom-tapaamiseen.