fbpx

Hyödyt irti mindfulness-sovelluksesta 13.06.2022

Tämä kurssi lisää ymmärrystäsi mindfulness-harjoittelusta niin, että saat enemmän hyötyä myös käyttämästäsi mindfulness-sovelluksesta!

49.00

Yritysasiakkaille hintaan lisätään alv 24%.

Ohjaaja: Leena Pennanen
Ajankohta: 13.06.2022 kello 18.00-20.00
Paikka: Live-online

Varastossa

Olet ehkä käyttänyt jo mindfulness-sovellusta tai kokeillut useampaakin app:ia, mutta kaipaisit jotain enemmän? Mietitkö ehkä, mitä pitäisi tapahtua kun harjoittelee säännöllisesti? Onko harjoituksesi jäänyt jumiin –  mitään ei tapahdu? Mikä harjoitus kannattaisi valita? Kuinka kauan teen tätä samaa harjoitusta? Miten saan tukea omaan harjoitteluuni? Mistä tiedän mikä on hyvä mindfulness-sovellus?

Muun muassa ylläoleviin kysymyksiin saat vastauksia tässä mindfulness-workshopissa.

Ymmärryksesi mindfulness-harjoittelusta lisääntyy niin, että saat sovelluksestakin enemmän irti ja harjoittelun vaikutukset alkavat näkyä arjessasi.

Peruutusehdot