ENNAKKOTIETO: 5 päivän hiljaisuuden retriitti Virossa 09.-13.11.2022

"Koska retriitti oli niin pitkä, pääsin huomioimaan paremmin kuin koskaan ennen miten tunteet, ajatukset ja kehon tuntemukset syntyvät - ja taas menevät menojaan. Retriitin jälkeen on ollut uskomattoman rauhallinen, vakaa ja maadoittunut olo."

Osallistuja

"Lähdin etä-retriittiin skeptisesti. Epäilin, kuinka se voisi onnistua etänä. Pelkäsin, kuinka voisin olla viikonlopun ilman kaikkia mahdollisia viestintäkanavia, ja mitä tunteita voisin kohdata pysähtyessäni. Kun on koko elämän vältellyt kaikkea negatiivista, väsyttäen itsensä torjumalla omia sisäisiä viestejä ja touhuamalla paljon kaikkea... täytyy tehdä töitä, että onnistuu pysähtymään, havainnoimaan, kohtaamaan, antamaan myötätuntoa itselleen.

Tämän matkan ohjauksessa Leena ja Petri onnistuivat erinomaisesti ja koko ryhmän vahva läsnäolo välittyi taianomaisesti zoomin välityksellä! Retriitti oli turvallinen, syvä matka omaan itseen. Olen kiitollinen niin ohjaajille, ryhmälle, kuin omalle itsellenikin sen syvyydestä ja hyvyydestä. Suosittelen kokemusta ihan jokaiselle."

Jenni