Blogikirjoitukset2018-09-25T16:56:25+00:00

Blogikirjoitukset

Work goes happy -blogissa Leena Pennanen

elokuu 28th, 2018|Kommentit pois päältä artikkelissa Work goes happy -blogissa Leena Pennanen

Jyri Kansikkaan Work goes happy -blogissa mindfulness-pioneeri Leena Pennanen. Leena on mukana Unelmien työpäivä -tapahtumassa Oulussa 05.10.2018 kertomassa, miten saat apua

Ystävällisyyden osoitus

elokuu 25th, 2018|Kommentit pois päältä artikkelissa Ystävällisyyden osoitus

Haluan tarjota Sinulle luettavaksi ajankohtaisia kotimaisia ja ulkomaisia julkaisuja. Jakamalla tämän Sharon Salzbergin artikkelista mukaillun suomennoksen, kutsun Sinut osoittamaan ystävällisyyttä

Haastattelu: Miksi osallistuin Mindfulness-peruskoulutukseen CFM®?

elokuu 23rd, 2018|Kommentit pois päältä artikkelissa Haastattelu: Miksi osallistuin Mindfulness-peruskoulutukseen CFM®?

Haastattelin kolmea Mindfulness-peruskoulutuksen CFM® 2017-2018 käynyttä henkilöä ja haluaisinkin nyt jakaa Sinulle heidän ajatuksiaan tästä matkasta. Kurkataanpa ensin, keitä he

Osallistujat kertovat: Miten Mindfulness-peruskoulutus CFM® on vaikuttanut?

heinäkuu 18th, 2018|Kommentit pois päältä artikkelissa Osallistujat kertovat: Miten Mindfulness-peruskoulutus CFM® on vaikuttanut?

Miten Mindfulness-peruskoulutus CFM® on vaikuttanut seuraaviin osa-alueisiin?   ITSETUNTEMUS Pystyn päästämään irti mielessä pyörivistä ajatuksista. Pystyn puhumaan tästä hetkestä käsin.

Hyödyllinen neuvo: Yksinkertainen tapa katkaista huono tapa/tottumus

kesäkuu 21st, 2018|Kommentit pois päältä artikkelissa Hyödyllinen neuvo: Yksinkertainen tapa katkaista huono tapa/tottumus

Haluan tarjota Sinulle luettavaksi ajankohtaisia kotimaisia ja ulkomaisia julkaisuja. Jakamalla tämän Judson Brewerin mielenkiintoisen ja ajatuksia herättävän artikkelin kutsun Sinut

Ajatuksia herättävä kirjoitus: Oletko riippuvainen puhelimestasi?

huhtikuu 25th, 2018|Kommentit pois päältä artikkelissa Ajatuksia herättävä kirjoitus: Oletko riippuvainen puhelimestasi?

Haluan tarjota Sinulle luettavaksi ajankohtaisia kotimaisia ja ulkomaisia julkaisuja. Jakamalla tämän Abblettin artikkelin kutsun Sinut pohtimaan, kuinka monta tuntia päivästä

Yksi hyvinvointi – Lifted podcast 06.12.2017: Miksi tarvitsemme läsnäoloa? | Leena Pennanen

joulukuu 11th, 2017|Kommentit pois päältä artikkelissa Yksi hyvinvointi – Lifted podcast 06.12.2017: Miksi tarvitsemme läsnäoloa? | Leena Pennanen

Kuuntele mindfulness-pioneerin Leena Pennasen ja Taneli Rantalan mielenkiintoinen podcast: Miksi tarvitsemme läsnäoloa? Yksi Hyvinvointi -podcast on Liftedin podcast-sarja, jota juontavat

Lue blogikirjoitus kuinka mindfulness mullisti Leena Pennasen elämän ja kuinka se voi mullistaa Sinunkin elämäsi.

toukokuu 10th, 2017|Kommentit pois päältä artikkelissa Lue blogikirjoitus kuinka mindfulness mullisti Leena Pennasen elämän ja kuinka se voi mullistaa Sinunkin elämäsi.

MBSR-menetelmä mullistaa elämäsi! Mindfulness-MBSR -pioneeri Leena Pennanen on toiminut MBSR-ohjaajana lähes 20 vuoden ajan. Hän tutustui MBSR-menetelmään alun perin, koska

  • Saki Santorelli

Saki Santorelli: Heal Thy Self, The Devil’s Sooty Brother

helmikuu 21st, 2017|Kommentit pois päältä artikkelissa Saki Santorelli: Heal Thy Self, The Devil’s Sooty Brother

Saki Santorelli: New ways of seeing and understanding We will continue with Saki´s comments on this tale. It is amazing

Masennus ja hyväksyvä tietoinen läsnäolo

heinäkuu 7th, 2016|Kommentit pois päältä artikkelissa Masennus ja hyväksyvä tietoinen läsnäolo

MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) vähentää tehokkaasti masennuksen uusiutumisriskiä Mindfulness MBSR -menetelmän käyttöä ja soveltuvuutta on tutkittu masennuksen hoidossa. Kognitiiviset psykoterapeutit,

Kuinka tunnistaa hyvä mindfulness-ohjaaja tai -kouluttaja

kesäkuu 15th, 2016|Kommentit pois päältä artikkelissa Kuinka tunnistaa hyvä mindfulness-ohjaaja tai -kouluttaja

Mindfulness-ohjaaja, mindfulness-kouluttaja, mindfulness coach, mindfulness valmentaja eivät ole suojattuja nimikkeitä tällä hetkellä. Kuka tahansa taustasta riippumatta voi kutsua itseään mindfulness-osaajaksi.

Näytä painikkeet
Piilota painikkeet