Mindfulness-kurssit Sinulle
Opi meditoimaan ja tuo mindfulness hyödyt elämääsi. Itsetuntemus, itsemyötätunto, ystävällisyys ja resilienssi kehittyvät.
Oletpa mindfulness-polkusi alussa tai jo kokenut harjoittaja, löydät harjoittelullesi tukea tarjonnastamme. Yli 90% kurssilaisistamme suosittelee meitä!
-
Mindfulness Peruskoulutus CFM®
Vaikuttava ja elämää muuttava mindfulness-koulutus ja mindfulness-ohjaaja koulutuksen ensimmäinen osa. Pääset vielä mukaan viimeiseen koulutukseeni, joka alkaa syksyllä 2024. Varaasi paikkasi nyt ja hyödynnä yli 1000€ etu!
-
Mindfulness Jatkokoulutus CFM®
Toistaiseksi viimeinen tilaisuus osallistua mindfulness-legenda Leena Pennasen mindfulness-ohjaaja koulutukseen. Ilmoittaudu mukaan nyt. Hyödynnä yli 1000€ etu mindfulness-peruskoulutuksen kanssa!
-
James Baraz Awakening Joy 21.07.2024 workshop in Finland
James Barazin sykähdyttävä Awakening Joy mindfulness-päivä Läsnäolon tilassa! Ohjaus on englanninkielinen.
-
Mindfulness hiljaisuuden retriitti 07.-09.06.2024
Hiljaisuudessa on voimaa ja rauhaa!
-
Mindfulness hiljaisuuden retriitti 5 päivää 24.-28.07.2024
5 päivää hiljaisuutta ja rauhaa – täydellinen mahdollisuus syventyä itseesi.
-
Mindfulness ja stressinhallinta -verkkokurssi
7 päivän kurssi, joka tarjoaa arkeesi monipuolisia ja lempeitä taukoja.
-
Mindful Work-Life Balance
Tasapainoa ja rentoutta arkeen yksinkertaisilla harjoituksilla! Voit opiskella omaan, juuri sinulle sopivaan tahtiin.
-
Helpota stressiä pysyvästi
Tutkitusti vaikuttava 8-viikon MBSR-ohjelma (Mindfulness-based Stress Reduction). Seuraava mindfulness kurssi alkaa syyskuussa 2024.
-
Mindfulness 2.0 – mielen ja sydämen yhteyden syventäminen 03.09.2023 – 11.05.2024
KURSSI ON TÄYNNÄ.