Mindfulness Jatkokoulutus CFM®
Koulutus alkaa syksyllä 2027. Ilmoittautuminen 1. osaan, Mindfulness Peruskoulutus CFM®, on nyt käynnissä. Tämä on ohjaajakoulutuksen 2. osa. Kaksiosaisen koulutuksen ja hiljaisuuden retriitin jälkeen pätevöidyt Mindfulness-ohjaajaksi CFM®.
Osa 2/2 Mindfulness-ohjaajakoulutus CFM® alkaa syksyllä 2027.
Tällaista professori Jon Kabat-Zinn:in koulutusohjelmaan perustuvaa mindfulness-ohjaajakoulutusta ei ole muualla Suomessa. Huomaa, että Mindfulness Jatkokoulutus edellyttää, että olet jo käynyt Mindfulness Peruskoulutuksen. Ilmoittautuminen siihen on käynnissä.
Mindfulness Jatkokoulutus syventää ja jatkaa tietoisuutesi kehittymistä Mindfulness Peruskoulutuksen jälkeen. Saat tämän koulutuksen jälkeen mindfulness-ohjaaja pätevyyden.
Tiedät jo kokemuksesta, miten tärkeä tuki itsellesi on mindfulness-ryhmä. Ryhmä peilaa sinulle omaa hyvyyttäsi ja myötätuntoa sekä vahvistaa sinussa niitä kohtia, jotka tarvitsevat ravintoa.
Tämä koulutus on Mindfulness -ohjaaja CFM® -koulutuksemme toinen osa, joka yhdessä hiljaisuuden retriitin kanssa pätevöittää sinut ohjaamaan omia ryhmiä.
Tämä mindfulness-ohjaajakoulutus on selkeä kokonaisuus, jossa
- opit lisää omista automaattisista käyttäytymismalleistasi
- kehität itsesi ja muiden kuuntelua
- kasvatat itsemyötätuntoa
- opit laajentamaan myötätuntoa ja ystävällisyytta muihin ihmisiin.
Opit ymmärtämään, että mindfulness-harjoitteiden ohjaaminen ei ole vain kognitiivista osaamista – ohjaajuus kasvaa omasta harjoittamisestasi ja kokemuksestasi. Mindfulness-harjoittaminen auttaa sinua kasvamaan ihmisyyteen. Opit kokemuksen välittämistä ja tilan antamista muiden kokemuksille. Eletty elämä ja oma harjoitustausta jalostavat sinua läpi elämän, valmiiksi ei tulla koskaan. Voit ohjata muita vain omasta kokemuksestasi ja tietoisuudestasi. Siksi mindfulness-ohjaaja koulutuksemme ei sisällä lopputyötä – olet vasta avannut oven ohjaajuuden korkeakouluun, anna sen matkan jatkua ja jatkua.
Hyvän ohjaajan tunnistaa mm. siitä, että ohjatessaan hän luopuu „minä tiedän“ asiantuntijuudestaan siirtyen ajattelusta kokemiseen ja turvallisen tilan avaamiseen ohjattaville. Opit käyttämään uteliaisuutta supervoimana ja näet, että oma keskeneräisyytesi on voimavara, ei asia joka pitäisi äkkiä muuttaa.
Kun tavoitteesi on mindfulness-ohjaajaksi pätevöityminen, tämä on tilaisuus saada oppisi suoraan Jon Kabat-Zinnin oppilaalta, mindfulnessin Suomeen tuoneelta Leena Pennaselta. Pääset osaksi mindfulnessin ydinosaamista ”third generation” -ohjaajana (Kabat-Zinn on 1st generation, Leena Pennanen 2nd generation).
Koulutuksen aikana voit alkaa ohjaamaan MBSR 8-viikkoista kurssia omalle harjoitusryhmällesi, joka voi koostua esim. työkavereistasi, ystävistäsi tai sukulaisistasi. Kun harjoittelet ohjaamista, pääset kysymään esille nousseita asioita. Tärkeitä osia koulutuksessa ovat uteliaisuuden ja avoimuuden kehittäminen, kyky olla ei-tietämisen tilassa sekä keho-mieli-sydän -yhteyden syventäminen.
Tämä mindfulness-ohjaajakoulutus soveltuu myös sinulle, vaikka et itse vielä ajattelisi ohjata ryhmiä. Se lisää kykyäsi olla tasapainossa muuttuvassa työympäristössä. Kun tulet tietoiseksi erilaisista piilossa olevista haavoistasi, osaat paremmin hypätä pois automaattisista tavoista. Tulet enemmän ja enemmän siksi kuka olet ja voit luottaa siihen, että se on tarpeeksi. Olet riittävä juuri sellaisena kun olet.
Jos haluat valmistua Mindfulness CFM® -ohjaajaksi, tulee sinun käydä Jatkokoulutuksen lisäksi yksi CFM:n hyväksymä, vähintään 5 päivän hiljaisuuden retriitti. Voit käydä sen ennen kuin aloitat koulutuksen, sen aikana tai vuoden sisällä Mindfulness CFM® Jatkokoulutuksen päättymisestä.
Meillä on lähes 30-vuoden kokemus pitkistä mindfulness-ohjaaja koulutuksista.
Kysy lisää: leena.pennanen@mindfulness.fi tai varaa aika tästä, niin jutellaan ja vastaan kysymyksiisi koulutuskokonaisuutta koskien.