LEENAN MEDITAATIO ON HEINÄKUUN AJAN KESÄTAUOLLA 🌞

 

Tervetuloa mukaan maksuttomaan Leenan meditaatioon!

 

Leenan meditaatio on rentouttava iltahetki, joka rauhoittaa sinut hyväksyvään, tietoiseen läsnäoloon. Saat jättää arkiaskareet, ajatusten pyörittelyn taaksesi ja rauhoittua takaisin kehoon. Kun olosi on rento ja mielesi rauhoittunut, saat hyvän unen.

 

Leenan meditaatio järjestetään viikoittain, yleensä torstaisin. Kellonaika on 20.20-20-50.

Tarkempi aikataulu sekä koodi sisäänpääsyä varten löytyy uutiskirjeessämme, jonka tilaajaksi voit liittyä tästä.

 

Meditaatio järjestetään live-onlinena Zoomissa. Voit istua tai maata sen mukaan, mikä sinusta tuntuu hyvältä. Et tarvitse meditaatiota varten kuin hetken omaa aikaa! Meditaatio sopii kaikille, niin aloittelijoille kuin pidempään harjoittaneillekin.