– mindfulness-harjoittamisen ydin

Säännöllinen mindfulness-meditaatioharjoittelu saa aikaan muutosta lähes kaikissa elämän osa-alueissa: työssä, ihmissuhteissa, fyysisessä kehossa ja suhteessa omaan itseen.

Minä Olen -lehti, 01/2016

Lue koko artikkeli!