Hakomi®-työpaja: Maci Daye 10.-11.05.2018

Työpajassa vahvistimme syvällistä uudistumistamme tukeutuen sekä kehossa olevaan kapasiteettiin että hyväksyvään tietoiseen läsnäoloon. Työpaja oli englanninkielinen.

 

In English here

Hakomi® tarkastelee maailmaa kiinnostuneesti ja lämpimän kunnioittavasti.

Hakomissa® on kyse kehon ja mielen keskinäisen vaikutuksen ymmärtämisestä. Tavoitteena on oppia pois ajatuksista, jotka vaikuttavat negatiivisesti itseemme ja muihin. Hakomi®-harjoitteiden myötä opimme päästämään irti vanhoista toimintamalleista, jolloin tietoisuus omista ajatuksistamme kehittyy. Hakomin® avulla stressitaso laskee, olemme luovempia ja ymmärrämme todellisen arvomme.

 

Työpajassa opettelemme tulemaan tietoisemmaksi itsestämme hyödyntäen mindfulnessin avoimuutta sekä kehon luontaista muutosalttiutta. Harjoittelemme pysähtymistä, havaitsemista sekä asettumista myötätuntoiseen yhteyteen kehomme kanssa. Kun olemme läsnä kokemuksessamme, saamme käyttöömme kehomme luontaisen valmiuden muutokseen. Tämä kaikki parantaa suhdettamme itseemme ja muihin.

 

Osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta mindfulnessista. Voit osallistua työpajaan, vaikka olisitkin jo aiemmin käynyt Hakomi®-työpajan. Opit joka kerta uutta itsestäsi ja syvennät kokemustasi.

 

Hakomi®-työpaja 10.-11.05.2018: Maci Daye

Hakomi®-työpajan ohjasi kansainvälisesti arvostettu kouluttaja, Hakomi®-kehopsykoterapian sekä mindfulnessia hyödyntävän terapian johtava asiantuntija Maci Daye. Hän on pidetty ohjaaja ja osallistujat ovat vaikuttuneita työpajan tuomasta uudenlaisesta keho-mieli -yhteydestä. Center for Mindfulness (CFM), Finland Oy järjesti tämän suositun työpajan Maci Dayen kanssa Suomessa jo yhdeksättä kertaa. Lue lisää Macista täältä.

 

Hakomi

 

Aika:

to 10.05.2018 klo 10.00-18.00

pe 11.05.2018 klo 10.00-18.00

 

Paikka: Läsnäolon Tila
Artturi Kanniston tie 10, 00320 Helsinki

 

Hinta:

Yksityishenkilö 299 € (sis. alv 24 %)
Yritys,- yhteisö,- toiminimi,- tai ammatinharjoittaja 317,74 € (+ alv 24%)

 

Kurssihinta sisältää opetuksen ja workshopin materiaalin. Ruokailu ja majoitus eivät kuulu hintaan.

 

Lue kansainvälisten koulutusten peruutusehdot.

 

 

2018-11-05T12:28:24+00:00
Näytä painikkeet
Piilota painikkeet