Mindfulnessin pioneeri Leena Pennanen on käynyt voimakkaan henkisen kasvuprosessin omassa elämässään. Etsijän tiellä on ollut paljon myös löytämistä. Helsinkiläinen Leena Pennanen opettaa hyväksyvää, tietoista läsnäoloa eli mindfulnessia kursseillaan. Hän toi vuosituhannen vaihteessa mindfulness-MBSR-menetelmän Suomeen.

Luontaisterveys -lehti 6/2015

Lue koko artikkeli!