Tieteeseen perustuvaa mindfulness ja tunneäly koulutusta

Clarity of Mind, Power of Heart.

Suomen kokenein mindfulness- ja tunneälykouluttaja

Yli 90% asiakkaistamme suosittelee meitä

  • Sinua palvelee yli 20 vuoden kokemuksella Leena Pennanen yhdessä kouluttamiensa valmentajien kanssa.
  • Perustana Mindfulness-Based Stress Reduction eli MBSR-menetelmä, jonka professori Jon Kabat-Zinn loi yli 40 vuotta sitten.
  • Tunneälyarvioinnit ja -koulutukset yhteistyössä Genos Internationalin kanssa. Googlen kehittämät SIY-valmennukset ainoana Suomessa.
  • Kansainvälinen yhteistyömme Brown Mindfulness Centerin kanssa varmistaa, että käytössämme on jatkuvasti alan uusin tutkimustieto.

Tilaa uutiskirjeemme

ja pysyt tässä hetkessä.

Koulutukset sinulle ja yrityksellesi

“Olen suurempi ja parempi kuin luulin. En tiennyt, että minussa on niin paljon hyvyyttä.”

Walt Whitman

Ajankohtaista

Meditaation haasteet – ja miten ne voitetaan?

Meditaatio on toisinaan ihanaa, mutta joskus se on vain tylsä ja turhauttava hetki. Mikä neuvoksi?

Mindfulness -koulutus osallistujien omin sanoin: ”Mindfulness Peruskoulutus CFM® muutti elämäni!”

Mindfulness-koulutus, joka inspiroi osallistujiamme vuodesta toiseen, ja jota yli 90% kävijöistä suosittelee muillekin? Kyllä, se on meidän CFM Mindfulness Peruskoulutus!

Resilienssi koostuu 3 osasta – näin vahvistat niitä kaikkia itse!

Resilienssi tarkoittaa kykyä palautua vastoinkäymisistä. Resilienssiä voi vahvistaa.