fbpx

Tieteeseen perustuvaa mindfulness ja tunneäly koulutusta

Clarity of Mind, Power of Heart.

Suomen kokenein mindfulness- ja tunneälykouluttaja

Yli 90% asiakkaistamme suosittelee meitä

  • Sinua palvelee yli 20 vuoden kokemuksella Leena Pennanen yhdessä kouluttamiensa valmentajien kanssa.
  • Perustana Mindfulness-Based Stress Reduction eli MBSR-menetelmä, jonka professori Jon Kabat-Zinn loi yli 40 vuotta sitten.
  • Tunneälyarvioinnit ja -koulutukset yhteistyössä Genos Internationalin kanssa. Googlen kehittämät SIY-valmennukset ainoana Suomessa.
  • Kansainvälinen yhteistyömme Brown Mindfulness Centerin kanssa varmistaa, että käytössämme on jatkuvasti alan uusin tutkimustieto.

Mindfulness vinkkejä

Tilaa mindfulness-vinkkejä tästä

Koulutukset sinulle ja yrityksellesi

“Olen suurempi ja parempi kuin luulin. En tiennyt, että minussa on niin paljon hyvyyttä.”

Walt Whitman

Ajankohtaista

Joogafestivaalit 4.-5.3.

Olemme mukana Joogafestivaaleilla tänäkin vuonna monipuolisella ohjelmalla!

Meditaatiovallankumous

Tätä maailma tarvitsee juuri nyt, kaiken epävarmuuden ja suorittamisen keskellä: kykyä asettua hetkeen ja havainnoida, mikä on totta juuri nyt, sekä ymmärrystä siitä, mihin kaikkeen voin vaikuttaa.

Suuri mindfulness-huijaus?

Kun etsit netin syövereistä tietoa, miten päästä alkuun mindfulnessissa, voi olla haastavaa löytää tutkimukseen perustuva, kokeneen ammattilaisen ohjaama, aidosti toimiva koulutus.