Olet sydämellisesti tervetullut maksuttomalle yleisöluennolleni ”Hyväksyvä tietoinen läsnäolo – mielialan nostattaja”.

Koe miten mindfulness-harjoittaminen vaikuttaa terveyteesi. Kuule mitä tiede sanoo harjoittamisen voimasta, sen vaikutuksista aivoihisi, mieleesi ja kehoosi.

Milloin:       maanantaina 27.03.2017 klo 18.00-19.30

Missä:          Lapinlahden Lähteellä. Lapinlahdentie 1,  00180 Helsinki. (Entisen Lapinlahden sairaalan tiloissa).

Säännöllinen mindfulness-meditaatioharjoittelu saa aikaan muutosta lähes kaikissa elämän osa-alueissa: työssä, ihmissuhteissa, fyysisessä kehossa ja suhteessa omaan itseen.

Tervetuloa! Ota myös ystäväsi ja kollegasi mukaan! Ei ennakkoilmoittautumista.
Lue lisää: täältä