Mindfulness yhden päivän retriitti eli Hiljaisuuden päivä tukee ja innoittaa mindfulnessin harjoittamistasi. Löydät jälleen yhteyden itseesi, keho-mieli-sydämeesi. Päivä toimii miniloman tavoin.

Retriitti on avoin kaikille. Olet tervetullut riippumatta siitä harjoitatko säännöllisesti vai et. retriitti, Hiljaisuuden päivä

Harjoitamme päivän aikana yhdessä MBSR -meditaatioharjoitteita. Harjoitteet ovat osin tuttuja, osin harvinaisempia. Päivä syventää  omaa harjoittamistasi antaen myös oivalluksia arkeen. Sinulla on halutessasi mahdollisuus tutkia yhdessä ohjaajan kanssa meditointiin liittyviä kysymyksiä.

Huomaat Hiljaisuuden päivän vaikutuksen keho-mieli-sydämessäsi.

Ohjaaja: Mindfulness-pioneeri, sertifioitu MBSR-ohjaaja, mindfulness-kouluttaja Leena Pennanen

Aika:

Helatorstai 25.05.2017 klo 08.00-15.00 Läsnäolon Tila, Etelä-Haaga

Paikka:
Läsnäolon tila

Etelä-Haaga, Artturi Kanniston tie 10, 00320 Helsinki. Pääset Huopalahteen 10 minuutissa junilla P, E, A, L, U, X ja Y Helsingin rautatieasemalta. Asemalta tilaamme on alle 5 minuutin matka.

Hinta:
129,00 € (sis. alv 24 %) yksityishenkilöille
129,00 € + alv 24 % yrityksille, yhteisöille ja ammatinharjoittajille

Kun osallistut yksityishenkilönä kahteen hiljaisuuden päivään, niin tällöin hinta on yhteensä 240,00 €  (sis.alv 24%). Yritys, yhteisö ja ammantinharjoittaja 240,00 € + alv 24 %.

Ilmoittaudu klikkaamalla haluamaasi koulutusta sivun oikeanpuoleisessa palkissa.

Tämän koulutuksen ilmoittautumis- ja peruutusehdot.

Paikkoja on rajoitetusti, joten ilmoittaudu pian!