Mindfulness CD – Rentoutumista ja stressinhallintaa helposti

Mindfulness CD tarjoaa sinulle Center for Mindfulnessin (CFM), Finland Oy:n ja Leena Pennasen ammattitaitoisen osaamisen helposti omaksuttavassa muodossa. Harjoittele mindfulness – MBSR-menetelmän istuma- ja kehomeditaatiota kotonasi tai esimerkiksi porukassa kerhotilalla. Tilaa Mindfulness-CD täyttämällä sivulta löytyvä lomake. Huom! CD:n tilaajana saat 10 € alennuksen Mindfulness-viikonloppukurssistamme!

mindfulness cd

Mindfulness CD:n tilaajana saat 10 €:n alennuksen Mindfulness-viikonloppukurssista. Etu on henkilökohtainen. Ilmoittautuessasi merkitse kuponki-kenttään CD-tilauksen vahvistussähköpostista saamasi koodi ja vähennämme etusi viikonloppukurssin hinnasta!

Mindfulness CD :n arvostelu (Kaleva 10.2.2009) ”Kaksi ohjelmaa, makuulla tehtävä kehomeditaatio ja istumameditaatio perustuvat lääketieteen professori Jon Kabat-Zinnin yli 25 vuotta sitten kehittämään menetelmään. Selkeästi meditaatiotekniikan opettamista. Neuvoo hyvin, miten suhtautua omaan levottomuuteen, joka helposti häiritsee rentoutusharjoituksia. Opetellaan tekniikkaa, jota voi käyttää itsensä rentouttamiseen missä vain. Antaa tässä kuunnelluista äänitteistä parhaat eväät itsenäisesti, ilman välineitä toteutettavaan rentoutukseen.” Päivi Alasuutari

Mindfulness CD tilausohjeet:

Maksa tilillemme CD:n hinta 29,50 €/CD (sisältää ALV:n ja toimituskulut €4,00). Suuremmissa tilauksissa kysy toimituskuluistamme. Maksun saatuamme lähetämme CD:n antamaasi osoitteeseen.

Pankkiyhteys: Center for Mindfulness (CFM), Finland Oy, Helsingin OP Pankki Oyj IBAN: FI45 5780 3820 0943 49 BIC/SWIFT: OKOYFIHH Tekstiviite: CD-tilaus + oma nimi + osoite, johon CD:n voi lähettää.

Toimitamme mielellämme CD:itä myös yrityksille, oppilaitoksille ja terveydenhuollon parissa toimiville. Voimme tehdä laskun tilauksesta ja tällöin lisäämme laskutuslisän 6,00 € .

Mindfulness-CD:n tilauslomake

Maksa tilillemme CD:n hinta 29,50 €/CD (sisältää ALV:n ja toimituskulut €4,00). Suuremmissa tilauksissa kysy toimituskuluistamme.
Maksun saatuamme lähetämme CD:n antamaasi osoitteeseen.

Uutta! CD-tilaajana saat 10 € alennuksen Rentoutus- ja stressinhallintaviikonloppukurssista. Etu on henkilökohtainen. Syötä CD-tilauksen yhteydessä saamasi koodi ilmoittautumislomakkeen vasemman yläkulman "Kuponki"-kenttään.
Tilaajan etu,- ja sukunimi:*
Sähköposti:*
Puhelinnumero:
-
Toimitusosoite:*
Yritys:
Lisätietoja:
Kappalemäärä*

*  Pakollinen tieto